Kategoriarkiv: psykolog

Når psykologen blir deprimert

Jeg har fått en kommentar på bloggen som tar opp ei viktig problemstilling. Personen som skriver til meg er sjøl psykolog og skriver om hvordan akkurat dette oppleves som ekstra skambelagt. Jeg kan kjenne meg igjen i det. Jeg har … Les videre

Publisert i depresjon, hjernen er primitiv, når psykologen blir deprimert, psykisk helse, psykolog | 13 kommentarer

Å takle angsten

Karianne på Bitre blomster spør i et blogginnlegg om det er noen som har peiling på angst. Jeg skreiv et langt svar til henne, og fant ut at det ble både langt nok og godt nok til å legge ut … Les videre

Publisert i angst, Arne Repål, å gå til psykolog, erfaringsbasert, hjernen er primitiv, kognitiv terapi, stress, Torkil Berge | 3 kommentarer

Hvor lenge varer en psykologtime?

Tidligere har jeg skrevet et innlegg der jeg tar for meg spørsmål folk ofte har i forbindelse med det å oppsøke psykolog. I bloggstatistikken kan jeg se at mange søker seg inn hit til bloggen med slike spørsmål som de … Les videre

Publisert i å gå til psykolog, søkeord på bloggen | Legg igjen en kommentar

En videoserie om kognitiv terapi

Ville bare tipse dere om en videoserie jeg kom over på Twitter. Dette er første del i serien Tankens kraft, som tar for seg behandling av depresjon med kognitiv terapi. Jeg kjenner meg igjen i mye av dette, men innser også … Les videre

Publisert i ABC-modellen, å gå til psykolog, depresjon, kognitiv terapi, psykolog, tanker og tolkning | Legg igjen en kommentar

Å gå til psykolog

Mange synes det å gå til psykolog er et stort skritt. Enda flere lurer på hva det egentlig innebærer. Må du fortelle om barndommen? Kommer psykologen til å stille vanskelige spørsmål? Hvordan kan et vilt fremmed menneske hjelpe deg med … Les videre

Publisert i å gå til psykolog, depresjon, diagnose, erfaringsbasert, psykolog, samtalepartner, tanker og tolkning | 15 kommentarer